كيف تتصرف إذا حدث زلزال فجأة؟ خطوات السلامة حسب مكان وجودك
تقع الزلازل فجأة ودون إنذار، والتصرف الصحيح في الثواني الأولى يقلل خطر الإصابة بشكل كبير. القاعدة الأساسية التي توصي بها جهات الطوارئ هي: انخفض، احتمِ، تمسّك.
القاعدة الذهبية: انخفض، احتمِ، تمسّك
- انخفض على يديك وركبتيك.
- احتمِ بتغطية رأسك ورقبتك بذراعيك، ويفضل تحت طاولة أو مكتب متين.
- تمسّك بقطعة الأثاث حتى يتوقف الاهتزاز.
لا تتحرك زحفًا إلا إذا كان بإمكانك الوصول إلى مكان أكثر أمانًا قريب دون المرور بين الحطام.
إذا كنت في المنزل أو المكتب
- ابقَ في مكانك حتى يتوقف الاهتزاز، ولا تجرِ إلى الخارج أثناء الهزة.
- لا تقف عند إطار الباب؛ فهو ليس مكانًا أكثر أمانًا.
- ابتعد عن النوافذ والمرايا والأرفف والأشياء القابلة للسقوط.
- إذا كنت في السرير فابقَ فيه وغطِّ رأسك ورقبتك بالوسادة.
إذا كنت في مبنى مرتفع أو مكان عام
- طبّق قاعدة انخفض واحتمِ وتمسّك بعيدًا عن الأرفف والواجهات الزجاجية.
- توقع انطلاق إنذارات الحريق ورشاشات المياه.
- لا تستخدم المصاعد.
إذا كنت في السيارة
توقف في مكان مفتوح بعيدًا عن المباني والأشجار والجسور والأنفاق وأعمدة وأسلاك الكهرباء، وابقَ داخل السيارة حتى يتوقف الاهتزاز.
إذا كنت في الشارع أو مكان مفتوح
ابقَ في الخارج وابتعد عن المباني والأشجار والأعمدة. وإذا كنت قرب منحدرات أو جبال فانتبه لسقوط الصخور والانهيارات الأرضية.
بعد توقف الزلزال
- توقع حدوث هزات ارتدادية.
- افحص نفسك ومن حولك بحثًا عن إصابات، وقدّم المساعدة إن كنت مدربًا.
- إذا كان المبنى متضررًا فاخرج منه بحذر وابتعد عنه ولا تعد إليه.
- إذا كنت محاصرًا فغطِّ فمك، ونبّه المنقذين بالطرق على ماسورة أو جدار أو باستخدام صافرة أو رسالة نصية بدلًا من الصراخ.
- في المناطق الساحلية المعرضة للتسونامي اتجه إلى مكان مرتفع أو إلى الداخل فور توقف الاهتزاز.
- اختصر المكالمات الهاتفية للطوارئ فقط، وتابع التعليمات الرسمية عبر وسائل الإعلام.
المصادر
التعليقات
لا يوجد تعليقات
